”自殺”是一個讓人心碎又絕望之詞，是不是他們不堅強或軟弱？是不是他們失去了希望故主動切斷一切聯帶關系（親情、友情、愛情），處于自我否定狀態？最后什么都沒有了，如同一棵無根之樹，不知風兒帶向何方？

每當我們聽到、看到，一個個鮮活的人，離我們遠去，忍不住要問，如何讓他們停下遠離生命的腳步，我們又能做些什么？

 生命之樹向我們召喚，救救我！救救我！我已無力控制自已？？

我們怎么救？

拉住他，怎么拉？

首先識別生命危機的九大征兆： 六變、三托

什么是六變？

一、性情發生巨大的改變

外向的人突然變成內向，內向的人突然變成外向；少語的人突然變得多語；反之亦然。個體的個性、氣質與情緒行為模式，突然發生巨大改變。

二、行為發生巨大的改變

當個體不按規律習慣作息，該干嘛不干嘛，不干嘛卻去干嘛，或出現持久的反常動作與行為。例如：翹班、逃學、請病假（不上課、不上班），開始酗酒、開始注射或服用毒品，開始自傷自殘、一直打電話或一直不接電話，一直纏著人或突然消失無蹤。

三、經濟發生巨大的改變

把存款全部提現，或亂供錢把錢胡亂花光，或全部捐款給慈善機構，或亂買東西送人，用極端方式，花光所有財產的行為。

四、語言發生巨大改變

1、突然開始闊談或書寫“生命的意義”

2、突然開始闊談或書寫“死亡的價值儀式與花費”

3、突然開始闊談或書寫“自殺的方式”

4、突然開始談論或書寫一些不在他現在生活范疇的事件

5、突然開始談論或書寫活不下去、死了算了、我想自殺害、我會自殺等語言。

五、身體發生巨大的改變

1、突然得了不治之絕癥。

2、突然遭逢變故，肢體或顏面或脊椎傷殘。

3、罹患重病或慢性疾病不愈。

4、患精神疾病久治不愈，或近期剛治愈出院。

5、動機與情緒發生極端或異常的改變，陷入深度焦慮、憂郁失眼、恐懼恐慌、強迫或狂躁之中。

六、環境發生巨大改變

1、天災人禍、家毀人亡

2、妻離子散  家財散盡

3、重大關鍵事務嚴重挫敗 ，如失戀、失婚、失學、失業、大考失敗等

4、家庭、家人或重要他人，發生重大變故或死亡

什么是三托？

（1）托人：突然向親友囑咐、要求或委托，加強對某人的照顧。

（2）托事：突然把自已的重大事件，要求或委托代為執行或完成。

（3）托物：突然打包身邊重要文物、玩物或寵物，要求或委托代為照顧或保管。

針對九大征兆，我們怎么處理？

建立一般關系（新的信任的連帶關系）

陪伴：不要抱怨，不要質問

陪：生活起居之陪伴 ---不要厭煩

生活照顧：不要勸善，不要規過   

聽：當事人主動訴說—不插嘴---不問話

和顏悅色 ----不要哀求

溫言軟語 ----不要責罵

說：當事人長時間不說話→不問原因→交流生活雜談→增加互動量。

治療：急性期自殺企圖與行動 → 送醫院

舒緩期 ：醫院或家中24小有人陪伴

休養期沒表情或心情 ：精神科 藥物治療 心理治療。

這是一個真實的案例：

我與一位晚期腫瘤患者的一次對話：

患者：當我得知確診晚期肺癌時，天一下子塌了，痛苦絕望恐懼一下涌上心頭，完了完了，第一反應就想到死，想怎么死？死在哪里？孩子太小，死在家里不好，如死在外面，又擔心上夜班的女工下班回家路上遇上，嚇壞她們，從想死到去死大概經歷了2小時，最后，他給自己一個目標，一年存活期大概有嗎？這一年內會發生很大變化，或許有更先進治療方法，停止死亡念頭，積極配合治療，現已存活十年了，盡管肺切除2/3，業余時間喜歡吹笛，并傳遞抗癌的正能量。

我：我以贊許目光肯定他，并說我喜歡你的故事，因為希望才有活下去的理由，同時你的善心、善行、善義挽救了你。

希望如同一縷陽光，溫暖你冰冷的心，多播種希望種子，滋養萎縮的生命，讓我們有更多活下去理由，讓生活變得絢爛多彩!