為培養兒童、青少年“保護視?、預防近視”良好習慣，3月1日上午，武康街道衛健辦聯合武康街道社區服務中心醫務人員在武康街道英溪小學開展“愛眼護眼，保護視力”健康知識專題講座。
鮑成雨護士首先為同學們介紹眼睛的外形、結構，近視形成原因及危害等知識，讓每位學生進一步認識自己的眼睛。她提醒學生們近視其實不可怕，可怕的是600度以上的高度近視。高度近視可誘發很多嚴重并發癥，比如：視網膜脫離、白內障、青光眼，由于鞏膜擴張和視網膜變性，引起視網膜萎縮變性、出血和裂孔等，甚至有致盲風險。
在現場學生們的一片驚訝聲中，鮑成雨鄭重提醒，平時養成正確坐姿和握筆姿勢，同時盡量減少電子產品使用頻次，保證充足的戶外運動、睡眠時間、注重合理膳食，后天性近視都是可以預防的。
鮑成雨呼吁學生們要認真、自覺地做好每節眼保健操。眼保健操是一種眼睛的保健體操，主要是通過按摩眼部周圍的天應穴、晴明穴、四白學和太陽穴等穴位，調節眼及頭部的血液循環，使眼內氣血通暢，改善神經營養，達到減輕眼疲勞、提高眼睛視力的目的，是根據中國古代的醫學推拿、經絡理論，結合體育醫療綜合而成的按摩法，對預防同學們近視有很大幫助。
課上，鮑成雨向大家提出問題，同學們都踴躍舉手回答，積極參與互動。其中一位勇敢的女同學還上臺為大家正確示范眼保健操。
最后，播放了有趣的眼保健操錯誤示范小視頻，以避免同學們出現同樣錯誤手法和錯誤的按壓部位。
此次活動在輕松愉悅的學習氛圍中，增強了學生們愛眼、護眼的意識，切實提高了小學生主動保護視力的意識和能力，進一步降低兒童青少年近視發生率。讓陽光照亮心靈的窗戶，真正的精彩，是清晰的世界！
