耳：五官之一，位于眼后，古稱“窗籠”，《河間六書》稱其為“聽戶”，《溫熱經緯·余師愚疫病篇》稱之為“龍蔥”。耳為聽覺器官，是清陽之氣上通之處，屬清竅之一，是我們重要的感官器官，它的好壞不僅影響我們生活質量，更影響我們的身體健康。
2022年3月3日，是第二十三個全國“愛耳日”，同時也是第10個“世界聽力日”。今年愛耳日的主題為“關愛聽力健康,聆聽精彩未來”。
2021年，世界衛生組織發布了有史以來首個《世界聽力報告》，指出全球患有聽力損失及面臨聽損風險的人數正逐年增加。聽力損失正影響著全球15億人。
謹慎用耳，耳聰一生。
影響聽力健康的因素： 長期以來，人們對耳聾認識程度不夠，其實各個年齡段都有可能發生耳聾，一定要引起重視。而引起耳聾的原因很多，有遺傳、疾病(腮腺炎、流行性感冒、猩紅熱、白喉、傷寒、梅毒、腦膜炎、糖尿病、自身免疫系統疾病)、外傷等。此外，煤氣中毒、噪聲、出生時缺氧等因素也能導致耳聾。 情緒過于激動、急躁、暴怒也是誘發突聾的重要因素，因為人的情緒發生劇烈波動時，體內的交感、副交感神經會失去正常功能或發生功能紊亂，從而導致內耳聽神經缺血缺氧而引發耳聾。 雖然引起耳聾的原因有很多，但是只要我們勤于保護，善于保護耳朵，耳聾發生的概率就會大大降低。
我們平時可以通過以下幾個方面來保護耳朵，預防耳聾。 ⒈盡量避免長時間接觸噪音，如戴耳機注意時間，不能太長。 ⒉盡量少掏耳朵，千萬不要用尖銳的工具或棉簽掏耳。
