醫生表示，在家中，除了勤洗手和保證室內通風外，還可以采用中藥煙熏的方法，以達到辟穢除瘟的作用。
21常言道“三月四月不減肥，五月六月徒傷悲”。人們總是喜歡把把苗條與美劃等號，實際上，越來越多的研究發現，胖瘦更關乎健康。但是，如何才能健康地減肥呢？這里給大家介紹最簡單、也是最舒適的瘦身方法--睡覺減肥。美國哥倫比亞大學研究人員發現，每晚睡眠時間不超過4小…
14疫情期間，廣大青少年用眼增多，戶外運動時間減少，尤需注意防控近視。
07面對疫情，老年人既不能不在乎，也不要過度恐慌，要科學防控，做自己健康的第一責任人。
28引起抽筋的原因有很多，缺鈣就是其中一個。那么，為什么缺鈣會導致抽筋呢？
21什么是房顫呢？心房顫動，簡稱房顫，是最常見的心律失常，與冠心病、高血壓、腦卒中及心力衰竭等疾病有密切關系。
14“一般來說，嗓音疾病包括聲音嘶啞、發音費力、音量減小、咽部干燥、音域改變等。有時候說話者感覺發聲很用力，但聽者卻感覺聲音低沉，也是嗓音疾病的早期癥狀?！苯眨夥跑娍傖t院京東醫療區耳鼻喉科副主任醫師田媛對科技日報記者說，如同身高、發色和體型，嗓音也是個…
07生活中的很多人都會得腳氣，但是卻不知如何治腳氣，然而小小的腳氣如果拖著不處理或以不當的治療方式敷衍了事，也許會引起始料未及的嚴重后果。
27現代社會壓力越來越大，人們越來越感到力不從心，養生在此背景之下開始被人們更加地重視。也由于養生被人們重視起來，所以各種各樣的養生產品層出不窮，有些其實并沒有養生作用，只是打著養生的噱頭罷了。平時多了解一些養生的小常識也有利于養生。
20皮膚衰老，可能是每個愛美人士終其一生的“敵人”，而了解其原因是科學有效地對抗皮膚衰老的第一步。近日，記者采訪了中日友好醫院副院長、皮膚科主任崔勇，他表示，雖然暴曬的夏季已經過去，但秋冬季節防曬不能放松。“皮膚衰老往往有兩個原因：一是自然老化——隨著年齡的增長，皮膚自然出現皺紋并變松弛；二是光老化，即在紫外線的照射下，皮膚出現色斑、毛細血管擴張、毛孔粗大、皺紋、彈性下降、變敏感等一系列問題?！?/p>
13在日前舉辦的第十四屆全國營養科學大會飲水營養與健康國際論壇上，各方專家圍繞國內外飲水營養與健康領域的一些新進展、新理念進行了交流探討。
09一氧化碳中毒是因吸入過多的一氧化碳而引起的全身性中毒疾病。中毒的常見原因：煤氣熱水器、燃氣設備或管道故障所致煤氣泄漏，汽車廢氣，火災等。以血流豐富的大腦和心臟受累最為明顯，輕者惡心、嘔吐，頭昏、頭痛；重者二便失禁，昏迷，甚至可因嚴重并發癥引起呼吸循環衰竭而死亡。如果中毒較重，年齡偏大，治療不及時或不合理，有可能遺留嚴重的后遺癥甚至死亡。
02美國一項最新研究顯示，樂觀者普遍比悲觀者睡得更長、睡眠質量更好。
26慢性阻塞性肺疾病是一種以不完全可逆的氣流受限為特征的肺部慢性疾病，氣流受限不完全可逆，呈進行性發展，與肺部對有害氣體或有害顆粒的異常炎癥反應有關。慢阻肺—沉默的殺手，目前已經成為全球死亡原因的第四位，在我國居死亡原因的第三位，居農村死亡的首位。主要表現為慢性咳嗽、 咳痰、氣短或呼吸困難、喘息和胸悶。
20每年11月第三周是世界衛生組織確定的“世界提高抗菌藥物認識周”。因為抗菌藥物的濫用，細菌耐藥已經成為全球公共健康領域的重大挑戰，遏制與延緩細菌耐藥，今天不采取行動，明天就無藥可用?？咕幬锏母拍睢 】咕幬锸怯脕碇委熂毦婢腥镜囊活愃幬铮麄兛梢詺缂殹?/p>
11“近年來，我國腦卒中的發病率呈現上升趨勢，腦卒中已成為導致居民死亡的主要原因之一?！倍澜榻B，腦卒中是一種急性腦血管疾病。以往，很多市民對于腦卒中的認識，覺得這是一個“老年疾病”，大多是高血壓引發。其實，威脅腦卒中的因素有高血壓、高血糖、高脂血癥、頸動脈斑塊、吸煙、酗酒，還有不良的生活方式等。目前，腦卒中發病年齡也逐步低齡化。就在今年，我院區神經內科還接診過年僅17歲的腦卒中患者。
06新華社北京11月17日電 《英國運動醫學雜志》日前刊載的一項研究表明，跑步與死亡率顯著降低存在相關關系。如果人們開始跑步，并不需要跑太長距離或者跑太快，也有助于健康，變得更長壽。
31白米飯在中國人心目中的地位，是任何花里胡哨的菜色都無法動搖的。然而，現在越來越多的年輕人開始拒絕吃白米飯，甚至說白米飯是垃圾食品。在臨床營養科門診，我曾遇到多個持這種觀點的年輕人。“白米飯吃不得，會長胖的”“垃圾食品啊，瘦不下來就是白米飯吃多了”……然而，營養學專家告訴我們，在科學營養界從來就沒有“垃圾食品”的概念，也就是從來就沒有所謂的“垃圾食品”，只有“垃圾”的吃法，增肥食品這個鍋，白米飯可不背。
23目前，全世界成年人口中至少有1/3的人超重，有1/10的人肥胖，造成這一現狀的原因就在于個體的行為和生活方式。研究顯示，減重3%~5%，身體狀況將會得到有效改善。所以，健康應從有效管控體重開始。
